-->
U3F1ZWV6ZTI1MjA3MTk1MjQ0X0FjdGl2YXRpb24yODU1NjI3NDQ5NjU=
recent
أخبار ساخنة

فوائد القرفة واضرارها - للتنحيف - للسكري - للوجه - للشعر

فوائد القرفة أو الدارسين واضرارها


ماهي القرفة أو الدارسين:

هي نوع من أنواع التوابل طعمها لذيذ جداً وتنمو وتزرع في جنوب شرق آسيا وفي أمريكا الجنوبية , وقد تم استعمالها منذ آلاف السنين لعلاج العديد من الأمراض وتعتبر من أكثر أنواع التوابل شعبية وأشهرها على الإطلاق لما فيها من فوائد صحية عديدة ومفيدة للجسم.


فائدة القرفة واضرارها - للتنحيف - للسكري - للوجه - للشعر
ماهي فائدة القرفة للجسم

ماهي فوائد القرفة أو الدارسين:

1- القرفة للتنحيف:

تمتاز القرفة بأنها توقف الرغبة الشديدة في تناول الطعام وتقلل من الشهية أثناء الأكل , حيث عند استعمال شراب القرفة فإنه سيساعد  في كبح الشهية للشخص مما يعني تناول الطعام بشكل أقل ومع مرور الوقت سينقص الوزن بالتدريج , بسبب تناول كميات قليلة من الطعام وعدم الإفراط في الطعام مثلما كان في السابق, وبالاضافة لأن القرفة تساعد الجسم على عدم تخزين الدهون الزائدة. 

2- القرفة والعسل:





1- استعملت عجينة القرفة والعسل في التهاب المفاصل حيث يتم تدليك المكان المصاب ببطء.


2- تم استعمال شراب القرفة مع العسل لإلتهاب المثانة من خلال وضعهم في كوب ماء دافئ وشربه.


3- استخدمت عجينة القرفة والعسل في آلام الاسنان من خلال وضع عجينة صغيرة في مكان الألم.


4- استعمل شراب القرفة والعسل في تعزيز الجهاز المناعي للجسم خلال موسم الشتاء.


5- يستعمل شراب القرفة والعسل في الغرغرة لتنظيف الفم من الروائح الكريهة.

3- القرفة للشعر:

تستخدم القرفة في علاج تساقط الشعر ومشاكل الصلع , وتساعد في زيادة نمو الشعر وتنشيط بصيلات الشعر وتحفيز فروة الرأس.

4- القرفة للوجه:

تستعمل القرفة كعلاج فعال لحب الشباب بسبب خواصها المضادة للبكتيريا , فعند مزج خليط العسل والقرفة ووضعه على الوجه فإنه سيساعد في تخفيف الاحمرار الحاصل جراء حب الشباب بالاضافة أيضا يساعد في ترطيب البشرة وتفتيحها.

5- القرفة للسكري:

دلت نتائج الأبحاث والدراسات على أن القرفة لها تأثير إيجابي على مستويات السكر بالدم , وقد تساعد القرفة أو الدارسين في تخفيض نسبة السكر في الدم وتقليل نسبة الكولسترول.

6- القرفة والزنجبيل:   

يستخدم مسحوق القرفة والزنجبيل المطحون على تقليل الالتهابات والقضاء على الجراثيم وتحسين وتنشيط الأسنان.

7- فوائد أخرى للقرفة أو الدارسين: 



1- أظهرت الدراسات على أن زيت القرفة مفيد في علاج الالتهابات التي تسببها المبيضات.


2- لها تأثير قوي وفعال ضد الجراثيم ومشاكل وتشنجات المعدة.


3- تقلل من تهيج الأمعاء, ويحفز الهضم.


4- القرفة تحتوي على المنغنيز والذي بدوره يساعد في بناء العظام.


5- القرفة تحسن من نشاط الدماغ وتساعد في التركيز.


6- القرفة من أفضل الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة , حيث تساعد على تجديد الخلايا والتقليل من الجذور الحرة الضارة بالجسم.


7- يقلل من الزكام والتهاب الحلق والسعال.


8- قد يخفف من الصداع.

اضرار القرفة اوالدارسين:

1- القرفة للمرضع:

يجب على الأم المرضعة عدم شربها أثناء فترة الرضاعة لأنه ستقل كمية الحليب.

2- القرفة للحامل: 

لاينصح بشرب القرفة للحامل لأنه قد تسبب الولادة المبكرة أو تعجل بالولادة.

المراجع والمصادر : مواقع إلكترونية موثوقة.
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة